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Hi! 我是 Joyce

我是一位自由接案者、講師 & NGH催眠療癒師。同時也有進行療癒服務,催眠療癒 × 靈魂占星解讀。如果你對身心靈感興趣,歡迎免費加入我的電子報。獲取更多對你有幫助的資訊呦:)

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與內在小孩對話:我的閃耀從來都不是錯

Reader 早安, 上週的你過得如何呢?這禮拜開始又有幾次的地震,希望你一切都好。我是過得蠻好的啦😆 地震的當下完全沒有要跑的意思,繼續沈浸在自己的世界裡,繼續聽泰勒斯邊唱歌、邊搖邊洗碗、邊搖邊看小說、邊搖邊剪Podcast。反正我住13樓是能逃去哪?我都跟家人笑說「不是摔死就是活埋兩種選項,那就來吧」已經把生死看的很淡,也不會有任何遺憾,因為知曉這一世結束只是肉體的結束,靈魂的演進還是會繼續,也就直接放棄逃亡🙏🏻(namaste) 上禮拜我度過了非常精實的一週😆 和朋友宛綺錄了一集我們都很喜歡的 Podcast ,之後剪輯上架後再與你分享。裡面分享了我們度過暗黑低潮後,彷彿都達到另一個境界,讓我們都感到喜悅/快樂。看待許多事情都能用正向積極的角度去面對,有種「闖關遊戲,又破關成功」的爽感,雖然還是會遇到讓人覺得挫折或有情緒的事情,只是我們現在多了種既來之則安之的從容😌 地點在朋友開的灰犀牛心靈空間🤍 我也緊接著在週六快閃台南一日遊,和 ZIMA 創辦人汪到台南有了一場關於顯化的演講。前往台南的路上,東南西北的聊了許多,有些內容我自己得到療癒,有些則是汪被我療癒,非常有趣🤭...

6 days ago • 1 min read

Reader 早安, 上週的你還好嗎?我還在與腺病毒奮戰中,喉嚨依舊是性感低沉的菸酒嗓😆 我倒滿喜歡這樣的聲音呢~也因為喉嚨還是會有些痛癢,讓我有時會「有話不說」或斟酌是否要說話,練習有意識的表達 記得五專時,有一位老師與我們分享她曾認識一位非常有氣質仙氣的女性,她不太說話,但只要說話總是能點到要點或精準表達自己的想法。後來才知道這位女性曾經歷過二次世界大戰,她在與弟弟分離逃難前,他們吵了一架脫口說出了:「我不想再見到你」這句話,而這是她與弟弟的最後一句話...從那之後她就開始有意識的表達,因為你不會知道一句無心的話,是否會傷害到他人,抑或是幫助到他人 現在我們已經活在言論自由的年代,可以想講什麼就講什麼。也能在社群平台上肆無忌憚的表達自己的論述或觀點,甚至可以隱藏自己的身份成為螢幕背後的藏鏡人。我相信語言是有能量的,能夠傳遞當下每個狀態你的反應,無論是快樂、悲傷、憤怒、焦慮,都能透過文字傳遞到這個世界。所以~我也想邀請你有意識的表達,讓你想傳達的能量慢慢地感染大家或這個世界🤍 當你可以選擇美好時,請別選擇惡意:) ✦ 自由書寫讓我悟出自己 ✦...

13 days ago • 1 min read

Reader 早安, 上週連假你有去哪玩嗎?因剛好遇上水逆牡羊,連假期間我只敢待在家裡(也加上三月過得太開心了沒錢出去玩了啦哈哈哈)上次與你分享的資訊焦慮症也讓我在連假期間關掉手機2天,沈浸在研究占星的南北交點,以及把Netflix 的《三體》追完🙈 這波水逆雖然在牡羊,卻讓我與身邊的許多牡羊朋友們都只想躲起來獨處,或在家耍廢躺床或慢下來。因為這一週世界不平靜...包括上禮拜很嚴重的地震,聽說是921過後最嚴重的一次🥺 記得我在地震前就有感受到許多身體的徵兆,只是當時只覺得是水逆即將開始前的不適感而已,後來想想原來是因為地震啊~ 後來又發生台灣演藝圈風波、紐約地震...世界真的不平靜。這時關機回到內在,靜靜的靜心做瑜伽或在自己的小宇宙,才是最能將注意力拉回自己的時候。加上我前幾天生病得了腺病毒,喉嚨腫到吞口水根本覺得刀刀在割我...顯然我避世的不夠,現在連宇宙都要叫我閉嘴了😆 ✦ 歡迎來到顯化快速的時代 ✦ 在我生病的前一晚,我和靈性老師有了一場視訊聊天。她與我分享最近地球的能量轉移,地球正在全面的能量重置,這次日蝕的能量具有深刻的變革性,解鎖靈魂目的激活、DNA激活和升級。...

20 days ago • 1 min read

Reader 早安, 上週的你有睡好嗎?不知是星象還是時氣的關係 許多茶友都和我一樣沒睡好... 就在上週日晚上,我睡得很沉(因為月經來) 但一個晚上還是會起床許多次,讓我無法進入長時間的深層睡眠 希望接下來的連假能讓我好好休息補眠🥹 上週六我第一次和家人去逛台北建國花市 買了一盆可愛的火鶴回家,以及文心蘭、桔梗插在花瓶裡 花真的是能讓人心情愉悅的存在呢 或許是因為剛從峇里島回來,能量非常飽滿 看待世界的眼光充滿著愛與感謝,也想給予很多很多 因此,我將在 4/27 與 5/5 分別在台中與台北舉辦茶友聚會🎈 請大家一起來吃吃喝喝玩耍~抽牌聊天 Joyce 也準備小禮物給有參加的茶友們 每場僅限10位參與,如果你想一起來玩,歡迎前往報名喔 已經有開放報名了~每場額滿即無法再報名,請把握機會呦~ 台中場 台北場 ✦ 回國後資訊焦慮症犯了 ✦ 回國後拿起手機,被排山倒海的資訊淹沒 網路上充斥著快資訊,每篇貼文或影片都需要在1秒內抓住注意力 需要在短短1分鐘內給你3個 take away 我在做社群的哪會不知道這些套路呢😆 但這些「手法」讓我資訊焦慮症又犯了...

27 days ago • 1 min read

Reader 早安, 我從峇里島過生日回來了~ 如果你有追蹤我的 IG ,應該每天都被我洗版吧?😆 身邊也有一堆朋友、茶友被我燒到都想去峇里島玩 非常推薦!大推薦!大家都去~~~ 我真的太喜歡峇里島了,可以說一落地就愛上它 短短的6天時間,每天都快快樂樂的體驗著、感受著 每餐都吃飽喝足(肚皮撐破!) 瑜伽課或各式各樣的療癒課程,帶給我身心靈各方面的開啟 許多靈性體驗從身體進入細胞,最後上升到靈魂層次的開悟 太多太多可以分享了,可能要等我消化沈澱後再慢慢產出 以前啊,我會當下感受到什麼,就會用最快的速度立刻輸出 而這個月的新加坡之旅也好、峇里島之旅也好 我都想慢慢沈澱,深化後再輸出成內容☺️ 已經放下追求高數量的內容,而是想精緻品質紀錄 也會想用文章、影片方式紀錄,所以再等等我吧~ 我們這團都美女喔喔喔~ ✦ 帶著靈魂去旅行 - 峇里島 ✦ 峇里島我只去身心靈資源最豐富的烏布 體驗各種瑜伽課、音療課、呼吸課以及冥想課 路上各式各樣都能被某一句英文金句打到 像是一間咖啡廳叫 Lazy cats,就掛上一段話: Being lazy does not mean doing...

about 1 month ago • 1 min read

Reader 早安, 上週你過得如何呢?週末我和家人朋友到山上露營充電 度過了歡樂且舒適的週末,還看到了櫻花🌸 春天真的來了呢🥰 雙魚座過完生日後接著就是牡羊啦~ 上週不是情人節嗎?但那天我離家出走了 從去年開始我被催婚的更嚴重😅 這次除了我親戚的催婚外,加上男友家人的各種暗示 原以為可以用樂觀、幽默的方式面對 沒想到我把那些壓力吞進身體裡 在情人節那天壓力值爆表,讓我想遠離一切一個人獨處 那天去見了朋友聊了一堆占星的覺察 晚上帶著靈魂書寫的筆記本,坐在圖書館釐清內心想法 圖書館閉館時間到了,發現外面一堆情侶依偎坐在台階上都不回家 才意識到,對誒今天是情人節 手機一直傳來男友的訊息與未接來電 我就像落跑新娘一般不願面對任何事 最後我還是踏上腳踏車回家面對這些壓力 攤牌與男友說出內心想法,被雙方家人的壓力壓得喘不過氣 我們一起一一面對所有問題,並找出可以調整、解決的方式 就像我最近看完的《愛的8法則》裡提到的: 伴侶關係不該用來反映父母有做或沒做的事,也不該用來撫慰年少時的不安。期待伴侶為我們填補情感的匱乏,只會為伴侶憑添壓力,因為這等於是要伴侶為我們的幸福負責...

about 1 month ago • 1 min read

Reader 早安, 上週你過得如何呢?現在我還在新加坡旅遊中 第一次來到東南亞,真的有被這裡的氣溫嚇到 我非常怕熱,幸好朋友有事先提醒一定要帶手持電扇! 這幾天手持電扇跟行充根本比任何事都重要🥹 3/2 那天是我人生第一場泰勒絲演唱會 也是第一場海外演唱會🫣😍 果然,巨星等級的演唱會就是讓人印象深刻! 演唱會氣氛宛如嘉年華般熱鬧 演唱會設計像是許多不同樂園,跟著泰勒絲一起體驗完整3小時😍 讓我身、心、靈以及體內細胞、潛意識,都在吶喊尖叫!! 但先讓我賣個關子為什麼我會喜歡泰勒絲 以及這場演唱會帶給我的感觸、心得~之後錄成 Podcast 與你分享 先讓你看看我在平面搖滾區拍到的照片😍(心臟爆擊! ✦ 新加坡幸運之旅 ✦ 這次與我一起來新加坡的旅伴,我們的相遇很奇妙 無意間她發現我喜歡泰勒絲,隨意說了:「之後若泰勒絲來亞洲,我們一起去啊」 我二話不說當然答應,但心想應該還會很久 沒想到她說完這句話隔年,就發出亞洲巡迴演唱會消息 拖她弟弟(神手)的福,我們順利買到演唱會門票 讓我有幸能在此生親眼見到泰勒絲本人🥹 但這趟新加坡旅行,我沒有太多期待...

about 2 months ago • 1 min read

Reader 早安, 這禮拜已經來到二月最後一週了! 進入風象時代後,時間真的稍縱即逝呢 上禮拜抽出10位茶友,本來想一對一秘密聚會的 結果只有2位茶友回覆😆 可能其他茶友沒收到信件 也有可能時間對不上,或太害羞(不知道~ 希望下個月能見到5位抽出的茶友,來場秘密聚會🎈 其中一位茶友與我分享,最近感受到情緒波動 談話過程中發現,他有段時間沒有好好休息了 我們長時間生活在都市,被鋼筋水泥的房子困住 是最違反身體自然狀態的,身體需要自然環境的滋養 可以嘗試在家種許多植物,但不比直接進到大自然中好 在人多的地方生活,會影響自己的能量,以及吸收到集體壓力 無形中影響著我們的身體 所以我非常鼓勵他,包括正在閱讀這封信的你 有事沒事就往山上、海邊跑吧。真的能幫助你洗淨能量的☺️ ✦ 為了自己的夢想默默努力著 ✦ 上週我見了幾位朋友,聊聊近況、近期思考的卡點 我真的很喜歡見朋友,能在聊天過程中蹦出許多火花、靈感 其中一位朋友與我分享,她10年前自己以為不可能達到的生活狀態 竟然在現在已經實現了,回顧以前的自己覺得無比可愛...

2 months ago • 1 min read

Reader 早安, 上週開工了,不知你都是怎麼收操的呢? 因為我想在下週前把工作完成 所以過年期間我幾乎沒什麼休息 還有因為去打工了三天 緊接著開始為期2週密集的飲食控制+健身訓練 估計會一路忙碌到3月去看演唱會前😆 但預先的忙碌是為了3月幾乎整個月的休假!😘 所以再辛苦我也甘之如飴的收下 (不得不說...增加運動量後,肌肉真的酸痛到靠杯) ✦ 透過吃飯將能量專注於當下 ✦ 這週我明顯感受到焦慮、憂慮 無論怎麼靜心、書寫,好像都無法改善這些情緒 所以我試著將自己的能量專注於「此刻」「當下」 我開始做一個超難的練習:慢慢吃飯 我吃飯一直都很快,因為在大家庭長大 如果不「趕快」吃,就沒菜了沒飯了 以及小時候吃太慢會被媽媽罵,一直說「趕快吃!不要看電視」 加上以前的工作經驗都是服務業 只有30-60分鐘的休息時間,必須趕快吃完回去上班 我有意識到這個毛病後,觀察一頓飯吃多快 慚愧的說,15-20分鐘我就會吃完了😅 (撇除那些一道道上菜的狀況,其他都吃很快) 於是我的健身教練開作業給我,讓我有意識的慢慢吃飯 老實說,一開始真的有點痛苦 因為一口飯要慢慢嚼30下,才能吞下去...

2 months ago • 1 min read

Reader 早安, 今天是情人節呢~你有去哪過嗎? 我剛結束3天的打工仔生活,今天要回家當媽寶😝 這3天的打工生活我非常樂在其中 不論是洗碗洗2個小時,或送餐收著、與客人互動 恩~我還是很喜歡與人互動 開始經營自媒體後,很少有聽眾、讀者私訊 常常讓我感到無力或懷疑自己是否有人聽?有人看? 於是呢~我決定主動出擊去找你! 也是今天想送給你的秘密禮物🎁 每月我都會從電子報名單中隨機抽5位茶友 我們會有個15-30分鐘的談話 想聊天、問問題,或純粹告白也可以~ 希望這樣的談話能些微的幫助到你 或許是解決近期的煩惱,或許我們只是純粹抽牌🤣 只要你持續有訂閱電子報,就有機會被抽到 並與我有個秘密一對一會談🤍 請隨時留意信件喔~ ✦ 顯化能量強的十天 ✦ 2/12 是最後一天的宇宙之門開啟日 這是為期10天顯化能量很強的日子 你的想法無論好壞都能快速地實現 不知你是否有慎選自己的想法與願望呢? 這十天我過的很充實、忙碌,也很快樂快樂🥰 過年期間看著社群上許多人去東京看泰勒絲演唱會的限動 在螢幕另一邊的我也感受到興奮、激動、起雞皮疙瘩 因為去春水堂打工,累到忘了追新一集的芙莉蓮...

3 months ago • 1 min read
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