12週靜心冥想課

Joyce Huang

about

近幾年大家越來越重視身心靈平衡，卻不知道該如何練習冥想

或在冥想過程中總是碰壁遇到挫折

這是一場為期12週的冥想課程，帶領你從基礎的呼吸法到清理你的內在

學習如何正念思考與內在智慧連結

每週90分鐘，線上直播課程（含回放影片）

Zoom 會議室

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